今日はこれで決めとくメインテーマ メインメニュウ メイン献立 かみぬま もこみち 作る内容 道具 素材 旬 温度 日 何で決める あーストレス そんなあなたを解消します。 あれが食べたい 簡単 手を掛ける デザイン 利便性 便利 味 栄養 さあ 何で決めますか? TVはなまる献立 |
食効 風邪の初期症状→梅干の黒焼き 咳→大根の蜂蜜漬け 痰→レンコンの蜂蜜漬け 胃炎→卵のから 胸焼け→根昆布の黒焼き 腹痛→下痢 生姜湯 風邪の初期症状 膀胱→腎臓ゆで小豆 肝臓→しじみの味噌汁 味噌卵 皮膚→海藻類 心臓→らっきょ リウマチ→むくみ 小豆と昆布の煮物 疲労感→バーモンド リンゴ酢1はちみつ1を水で延ばす 便秘→昆布水 |
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